Valoarea postului...

„Valoarea postului constă nu numai în evitarea anumitor mâncăruri,

dar și în renunțarea la toate atitudinile,

gândurile şi dorințele păcătoase.

Cine se limitează  la postul de la mâncare

pierde o mare valoare pe care o reprezintă postul.

Dacă postești, faptele tale trebuie să o dovedească!

Dacă vezi pe un frate în necesitate, fie-ți milă de el.

Dacă vezi pe un frate care obține o recunoștință, să nu-l invidiezi”.

(sfântul Ioan Crisostom sau Gură de Aur).